Sömn - behandlingsmaterial

Sömnproblem ska i första hand behandlas icke-farmakologiskt enligt regional medicinsk riktlinje. För att bidra till ett ökat utbud i VGR av psykologisk behandling har metoder och material tagits fram.

Patientbroschyrer:

Har du svårt att sova? Broschyrer finns på följande språk:

Alternativt broschyren: Att sova på sjukhus

Kartläggning och vägledd behandling

Materialet kan även beställas via Marknadsplatsen.

Sömnguiden med vårdgivarstöd finns också som digitalt stödprogram i 1177 Stöd och behandling Sömnguiden - Vårdgivarwebben Västra Götalandsregionen 

Psykologisk behandling vid sömnbesvär (insomni) – stegvis behandling (vuxna)

KBT-behandling i grupp